כיתה מוארת חדשה למניעת קוצר ראייה בילדים – מחקר מדעי חשוב מסין

כאמור בחלק הזה באתר, מאמרים שעושים לנו שכל ועניין בנושאים מגוונים ברפואת ילדים.

והפעם מאמר מסין (PMID 28759614) שפורסם כבר לפני כמה שנים, בעיתונות מדעית מכובדת, ושבדק כיתה חדשנית העשויה בעיקר מזכוכית, שמטרתה לחשוף את הילדים לרמות אור טבעי גבוהות יותר (בדומה למה שחווים מחוץ לבית)' מתוך כוונה להפחית את הסיכון להתפתחות ולהחמרה של קוצר ראייה.

מי שסיכמה עבורנו את המאמר המדעי הזה היא רופאת העיניים הבכירה בילדים, ד"ר מרים ארנברג, שגם כתבה פרק לאתר על קוצר ראייה (מיופיה).

רקע על קוצר ראייה

קוצר ראייה בילדים הולך ונעשה נפוץ מאוד בעולם, במיוחד באסיה, ולעיתים אף עלול להוביל לסיבוכים חמורים בעיניים.

מאידך, יש עדויות רבות לכך שחשיפה לאור חיצוני, במיוחד במהלך היום, יכולה להאט את התפתחות קוצר הראייה.

כיתה מוארת חדשה למניעת קוצר ראייה בילדים - מחקר מדעי חשוב מסין

מה נעשה במחקר?

נבנתה כיתה מיוחדת (Bright Classroom) העשויה מקירות וגג זכוכית, המאפשרת כניסת אור טבעי בעוצמה גבוהה. במחקר השתתפו 230 תלמידים ו-13 מורים בבית ספר בסין. הילדים והמורים השתמשו בכיתה זו לסירוגין במשך שנת לימודים שלמה, ובמהלך התקופה נמדדו רמות האור, טמפרטורה, ונאספו משובים על נוחות הלמידה.

תוצאות עיקריות – האם שימוש בכיתה מוארת אפשרי ובעל פוטנציאל להורדת שכיחות קוצר ראייה?

אלו התוצאות העיקריות שנמצאו:

# רמת האור בכיתה המוארת הייתה גבוהה פי 5 מזו שבכיתה רגילה, אך עדיין נמוכה מזו שבחוץ.
# האור בכיתה המוארת הכיל מרכיבים מסוימים (כחול-ירוק) שנחשבים מועילים בהאטת קוצר ראייה.
# התלמידים והמורים העדיפו את הכיתה המוארת על פני כיתה רגילה, למרות שהכיתה הייתה לעיתים חמה או רועשת יותר.
# רמות האור הגבוהות נחשבו נוחות לרוב הילדים לקריאה, אם כי בעוצמות הגבוהות ביותר חלקם דיווחו על סינוור.

מסקנות עיקריות

המחקר מציע כיוון חדש ומעורר מחשבה והוא לשלב יותר אור טבעי בלמידה, אפילו בתוך כיתה, על מנת להגן על הראייה של הילדים. בניית כיתות כאלה או הכנסת שיפורים בתכנון הארכיטקטוני של בתי ספר קיימים עשויה להיות דרך מעשית להאט את התקדמות קוצר הראייה באוכלוסיות רבות. מחקר המשך שכבר הספיק להתפרסם מאז, גם הוא מסין כמובן, מצא כבר הוכחות מדעיות לקשר בין אותה כיתה מוארת להורדת שכיחות קוצר ראייה.

מה אנחנו יכולים ללמוד ולעשות? לזכור שחשיפה לאור טבעי עוזרת בהמון נושאים ועכשיו מסתבר, גם במניעת קוצר ראייה בילדים.

אז ננסה בשבת הקרובה לקחת הילדים לאיזה שהוא טיולון, רחוק מהמסכים?

בהצלחה.