מהם הדגשים להאכלה נכונה של תינוק מבקבוק?

• התחילו בלהניח את הטלפון בצד. אני יודע שקל להגיד וקשה לעשות אבל האימהות שלנו לא צפו בסרטונים בטיק-טוק כאשר האכילו אותנו.
• שבו בצורה נוחה המאפשרת לכם לראות את פני התינוק ולדבר איתו באופן מרגיע בעת האכלה. 
• החזיקו את התינוק בתנוחה שבה ראשו מוגבה ותמכו בראשו באופן שיוכל לנשום ולבלוע בנוחות. אין לתת לתינוק בקבוק בשכיבה פרקדן (מעלה סיכון לדלקות אוזניים).
• החזיקו אתם את הבקבוק ואת התינוק. אל תניחו את התינוק היכן שהוא ותשעינו בקבוק על חיתול טטרה או טריקים דומים.
• בתחילת הארוחה, שפשפו בעדינות את פיטמת הבקבוק על שפתי התינוק.
• לאחר שהתינוק פתח את פיו הכניסו בעדינות את פיטמת הבקבוק לפיו ושמרו על שהבקבוק יהיה בתנוחה מאוזנת (במקביל לרצפה), ומורם רק מעט. זאת על מנת שהחלב לא ישפך לפיו של התינוק אלא שהוא ישלוט בקצב על ידי פעולת המציצה.
• הקפידו שקצה הפיטמה יהיה מלא בחלב. אין חובה למלא את כל הפיטמה בחלב.
• החליפו צדדים בעת ההאכלה. השעינו את התינוק פעם על זרוע ימין ופעם על זרוע שמאל. זאת על מנת למנוע העדפה לאכילה בצד מסוים.
• שימו לב לסימנים שמראה התינוק לגבי הצורך שלו בהפסקה במהלך האכילה. באם הוא משדר שרוצה הפסקה, הוציאו בעדינות את הבקבוק מפיו או הטו את הבקבוק מטה כך שזרימת החלב תיפסק. לאחר ההפסקה הציעו לו להמשיך באכילה.
• כמה זמן נמשכת ארוחה? בגדול, לא פחות מעשר דקות ולא יותר מעשרים דקות.
• תינוק תמיד משאיר קצת פורמולה בבקבוק. אם במשך מספר ארוחות התינוק שלכם שלק את כל כמות החלב שהכנתם, בפעם הבאה הכינו עוד.
• בתום ארוחה הוציאו את הבקבוק מפיו של התינוק. אין להשאיר בקבוק עם פורמולה או כל משקה ממותק בפיו של תינוק ישן (עששת הבקבוק).
• מה לגבי הגרעפס הקדוש? ממש לא חובה. בתום הארוחה ניתן להחזיק את התינוק במאונך כאשר גבו אליכם ולטפוח על גבו בעדינות על מנת שאולי יוציא מעט אוויר. ישנם הורים רבים שתולים את התינוק על הכתף אחרי ארוחה. אני הייתי מקיא אחרי ארוחה אם היו תולים אותי ככה.

בהצלחה!