אז האם צריך לבדוק תינוק או ילד עם כף רגל שטוחה גמישה?

על מנת לקבוע אבחנה, יש מקום לבדיקה על מנת לשלול סוגים אחרים (כפי שהוזכר בהתחלה) של כף רגל שטוחה שיכולים להצריך טיפול. 

בבדיקת רופא מומחה, אורטופד ילדים, הוא יבקש מהילד לשבת, לעמוד, להגביה את אצבעות כף הרגל בשתי כפות הרגליים בזמן עמידה ולעמוד על קצות האצבעות. בנוסף, ייבדק גיד אכילס אשר יכול להיות מתוח וגם את אזור כף הרגל (בחיפוש אחר יבלות) ואת דפוס השחיקה בנעליים שהילד נועל מדי יום. ולכן בהגיעכם לבדיקת אורתופד ילדים מומלץ להביא עמכם נעליים שהילד נעל במשך זמן יחסית ממושך.

מה הטיפול בפלטפוס בילדים?

הסוג השכיח, כף רגל שטוחה גמישה שטוחה, מצריך טיפול רק במידה ושהילד שלכם סובל מחוסר נוחות ממחלה זו. בין הטיפולים המוצעים:

אימוני מתיחות

אם הילד שלכם סובל מכאבים כתוצאה מפעילות או תשישות ברגל, קרסול, או רגל, אזי הרופא שלכם ימליץ על אימוני מתיחות של חוט העקב.

כיצד עושים מתיחות של גיד אכילס?

הישענו קדימה לנגד קיר עם רגל אחת קדימה ורגל אחת אחורה. יישרו את הרגל האחורית שלכם והפעילו לחץ על העקב כלפיי הרצפה. הברך הקדמית שלכם מכופפת. החזיקו כך למשך 15 עד 30 שניות. השאירו את שני העקבים צמודים לרצפה וכוונו את אצבעות כף הרגל האחורית שלכם לכיוון העקב ברגל הקדמית שלכם. 

מה לגבי מדרסים בפלטפוס?

אם תחושת האי נוחות ממשיכה, ניתן להמליץ על מדרסים המתואמים אישית למבנה כף הרגל של ילדכם, אשר יכולים להקל על הכאבים ברגליים ובמקביל לשמור על הנעליים של הילד, אשר יכולות להישחק במידה לא שווה. 

מה לגבי טיפולים נוספים?

במצבים הפתולוגיים כפי שהוזכרו ניתן להפנות לפיזיותרפיה או טיפול בגבס.

מה לגבי טיפול ניתוחי בפלטפוס?

לפעמים, יש צורך בטיפול ניתוחי לנער או נערה שסובלים מכאב מתמשך. 

בנוסף, במספר קטן של ילדים, אותה כף רגל שטוחה גמישה מתפתחת לקשיחה במקום לתקן את עצמה עם הגדילה. יכול להיות שבמקרים כאלה ישנו צורך בהערכה רפואית נוספת. 

מה לגבי ספורט בילדים עם כף רגל שטוחה גמישה?

אין מניעה ואף מומלץ לבצע פעילות גופנית. 

מה לגבי הצבא?

כפי שכתבנו רוב המקרים בילדים נעלמים עם הגיל ואינם רלוונטיים לצבא.

במקרים העקשניים, בהתאם לחומרת המצב לעיתים הצבא מוריד פרופיל על פלטפוס אך לא בצורה שמונעת שירות משמעותי בצבא.

לסיכום, למדנו מונח חדש שנכון יותר להשתמש בו. במקום פלטפוס שזהו שם כללי, נדבר על כף רגל שטוחה גמישה, מצב רפואי שכיח שברוב רובם של המקרים לא גורם לבעיה ומסתדר לבד עם הזמן.

ואם לא, או אם יש חשש, אנחנו כאן.