איך לבחור את הפורמולה (תמ"ל) הנכונה לתינוק?

מה צריך לקחת בחשבון לפני ההחלטה על איזו פורמולה לקנות?

1. האם התינוק שלכם צריך פורמולה שעונה על צרכים בריאותיים מיוחדים?

דוגמאות לא חסרות.

פגים אמיתיים זקוקים לפחות בחודשים הראשונים לפורמולות ספציפיות. קראו פה עוד על תזונת פגים.

תינוקות עם רגישות לחלבון חלב פרה (זקוקים גם הם לפורמולות מסוימות עם חלבון מפורק.

תינוקות עם רפלוקס (פליטות) לפעמים יזדקקו לפורמולות מסוג AR (קראו פה עוד על פורמולות אנטי רפלוקס). 

אז במקרים האלה, או בדומים להם, אפשרויות הבחירה של ההורים בדרך כלל מצומצמות יותר.

מה שבטוח הוא שחלק קטן מאוד (קטן יותר לדעתי ממה שמקובל לחשוב ובטח ובטח קטן ממה שקורה בפועל) מהתינוקות הם בעלי צורך בריאותי מיוחד שמכתיב את סוג הפורמולה (לא את המותג הספציפי).

2. האם מחיר התמ"ל (הפורמולה) צריך להיות פקטור בבחירה?

קודם כל חשוב לציין – אין לנו פורמולות "רעות" במדינת ישראל. גם הפורמולה הכי פשוטה / זולה שתקנו, תספק לתינוק שלכם את כל מה שהוא צריך על מנת לשגשג כיוון שכל סוגי התמ"ל מיוצרות לפי תקני מזון תינוקות המחמירים ביותר ונבדקות באופן קפדני.

אני חושב, מניסיון רב, שלמחיר המשתלם ביותר יש משמעות רבה. ככה שאם יש סוג תמ"ל ספציפי שבאופן מתמשך הינו פחות יקר מהאחרים, זהו מבחינתי שיקול משמעותי לנסות אותו.

סוגי התמ"ל היקרים יותר הם אודות לרכיבי רשות שמוסיפים להם ושאינם בתקן הסטנדרטי (למשל פרוביוטיקה, GOS/FOS ו-HMO). מושקעים בהם הרבה שנים של מחקר ופיתוח וזה בא לידי ביטוי גם במחיר.

אבל שוב, כל סוגי התמ"ל עומדים בתקן מחמיר המוודא שיש את כל רכיבי התזונה הדרושים לגדילה והתפתחות תקינה ולכן כל משפחה יכולה לבחור מה מתאים לה מבחינת המחיר. 

3. מה עדיף כמותג ספציפי? מטרנה? סימילאק? נוטרילון?

למרות שיש לי פינה חמה בלב למטרנה שמייצרת כאן בישראל, אני מכיר היטב את שלושת המותגים המובילים במדינת ישראל ואומר לכם בפה מלא שאין הבדל מהותי ביניהם.

הפורמולות מתחלקות, כפי שכתוב בפרק שסוקר את כל סוגי הפורמולות בישראל, לסוגים שונים לפי המרכיבים:

פורמולות על בסיס חלבון חלב פרה, על בסיס סויה, על בסיס חלבון מפורק, פורמולות דלות (או ללא) לקטוז, וכך הלאה וכך הלאה.

כך שבגדול, בתוך כל קטגוריה, הפורמולות דומות מאוד במרכיביהן הבסיסיים וכולן מספקות את התצרוכת היומית המומלצת לתינוק שלכם.

כל ניסיון לייחס לשלל תוספות כאלה ואחרות בפורמולות את העובדה שהילד יהיה גאון, טייס, בעל מערכת חיסונית מופלאה, בריא יותר מכולם, לא יסבול מכאבי בטן, יישן כמו תינוק ויהיה רגיש, ספונטני ובעל חוש הומור – הם תכנים שיווקיים שיש מאחוריהם מעט מאוד מדע מוכח ואיכותי, אם בכלל.

ולכן רציתי להרגיע את רובכם ולהגיד שלדעתי בנושא זה גם פשוט הוא מצוין.

לשמחתי, אני פוגש משפחות רבות שהתחילו עם פורמולה X וגם סיימו איתה. מהכיוון השני אני פוגש עדיין יותר מדי משפחות שמחליפות במטרה לשפר, בלי הרבה הגיון מאחורי השינוי. במקרים רבים נשארים עם התמ"ל אחרון שהחליפו רק בגלל שבינתיים התינוק גדל ומערכת העיכול הבשילה.

אם יש לכם שאלות ספציפיות, אני מציע שתתייעצו עם רופא הילדים שלכם על מנת להבין האם באמת דווקא התינוק שלכם זקוק לתמ"ל או לפורמולה מיוחדת.

בהצלחה.