קוצר ראייה (מיופיה) בילדים – למה חשוב לקרוא על כך דווקא עכשיו?

ממה נגרם קוצר ראייה בילדים ומהם גורמי הסיכון?

קוצר ראייה נובע בדרך כלל מהתארכות גלגל העין, תהליך שמתרחש בעיקר בגיל הילדות וההתבגרות.
בשנים האחרונות חלה עלייה חדה בשכיחות קוצר הראייה אצל ילדים, בעיקר בגלל שעות רבות מול מסכים ומיעוט זמן משחק בחוץ.

קוצר ראייה בגלל מיעוט זמן משחק בחוץ?

כן.

באופן מעניין, הקשר בין חשיפה ארוכה לאור שמש והאטה בהתפתחות קוצר הראיה הוא נתון שחוזר על עצמו במחקרים רבים שבוצעו ברחבי העולם, עד כדי כך, שבסין אפילו בונים כיתות לימוד עם קירות זכוכית כדי לחשוף את הילדים לשעות ארוכות יותר באור שמש.

האם יש להתפתחות קוצר ראיה גם מרכיב גנטי?

בילדים שיש להם בני משפחה קרובים (הורים, אחים, בני דודים וסבים) עם קוצר ראיה גבוה או עם קוצר ראיה מגיל צעיר קיים סיכון גבוה יותר לקוצר ראיה בגיל צעיר, אך בהחלט יכול להיות קוצר ראיה גם בילד שבני משפחתו לא מרכיבים משקפיים כלל.

האם צריך לטפל בקוצר ראייה?

בהחלט.
ראשית, כדי לאפשר לילד לראות מרחוק (כיתה, משחקים ועוד).
שנית, חשוב לדעת שכדאי לנסות להאט את התהליך, שכן ככל שקוצר הראייה מתקדם, כך עולה הסיכון לבעיות עיניים בעתיד כמו גלאוקומה או היפרדות רשתית.

כיצד נאבחן קוצר ראייה?

על מנת לאבחן קוצר ראיה יש לעשות בדיקת עיניים מלאה שכוללת חלק ראשון של בדיקת ראיה מרחוק ולפעמים גם בדיקת ראיה מקרוב, וחלק שני של הבדיקה שנערך 35-40 דקות לאחר הזלפת טיפות עיניים (טיפות מיוחדות שמרחיבות אישונים) במטרה לקבוע את המספר המדויק של המשקפיים, באם יש בכך צורך.

כיצד ניתן להאט את התקדמות קוצר הראייה?

לרופא העיניים מומחה לילדים יש מספר אופציות טיפוליות וביניהן:
• פתרון תרופתי – טיפות אטרופין במינון נמוך. תרופה בטוחה שמאטה את גדילת העין.
• פתרון אופטי – משקפיים או עדשות מיוחדות שתוכננו במיוחד כדי להפחית את ההחמרה.
• שילוב בין טיפול תרופתי ואופטי.

האם אנחנו כהורים יכולים למנוע התפתחות קוצר ראייה אצל הילד שלנו?

בהחלט.
• כאמור, לעודד פעילות בחוץ (לפחות שעתיים ביום).
• להפחית זמן מסך, בעיקר מקרוב. בהקשר הזה נזכיר מאמר שמצא קשר בין זמן מסך בילדים לבעיות התפתחות.
• לעודד הפסקות יזומות בזמן המסך.
• לבצע מעקב קבוע אצל רופא עיניים.
• לשקול טיפול מונע לפי המלצת רופא.
לסיכום, נושא חשוב, בר מניעה ובר טיפול בילדים. מזכיר לכם את ההמלצה שאני נותן בפרק שסוקר את פגישת טיפת חלב בגיל שנה, ובו אני ממליץ על בדיקת רופא עיניים מומחה לילדים "כסקר".
בהצלחה.