כמעט 50 שאלות חשובות על תינוקות

ריכזתי בפרק זה שאלות שמטרידות כמעט כל הורה שני. התשובות קצרות ולעניין, ומי שרוצה יכול להרחיב קריאה בחלק הרלוונטי באתר.

חשבתי שיהיו לי בשלוף ובמהירות מאה שאלות בסגנון הזה, אבל אספתי הרבה פחות בתקווה שאתם תשלחו לי שאלות דומות וחשובות שלא חשבתי עליהן, אוסיף בתנועה ויחד נגיע למאה עגול. צרו איתי קשר בלינק הבא.

אוכל ויציאות:

  1. איזה אוכל הכי טוב לתינוק? חלב אם. ראו בקישור הבא.
  2. איזו פורמולה הכי טובה לתינוק? אין הבדל לטעמי בין המותגים המובילים השונים (מטרנה, סימילאק או נוטרילון). על כל הפורמולות במדינת ישראל בקישור הבא. 
  3. כמה תינוק צריך לאכול? כלל אצבע – 150 סיסי לכל קילוגרם משקל גוף ליממה. אבל פרקטית בחיים כל תינוק אוכל כמות קצת שונה ולכן יש להכין בבקבוק כמות שהתינוק ישאיר ממנה קצת ברוב הארוחות. כך נדע שהוא סיים לאכול כי שבע ולא כי האוכל נגמר. במקביל יש לשקול את התינוק על מנת לראות שעולה יפה במשקל.
  4. עד איזה גיל יש להרתיח את המים המשמשים להכנת הפורמולה בתינוקות? לפי משרד הבריאות עד גיל שנה. לדעתי בכל גיל. ראו בקישור הבא.
  5. האם להעיר לארוחה? בימים הראשונים לחיים יש להעיר תינוק כל 2-3 שעות לארוחה. אחרי בדיקת טיפת חלב/רופא ראשונה (ראו בקישור) לרבות שקילה ניתן לשקול פתיחת רווחים.
  6. איך אפשר לדעת שהתינוק אוכל מספיק? הוא רגוע + בשקילה יש עליה יפה במשקל.
  7. כמה יציאות יש לתינוק ביום? לתינוק יכולות להיות שבע יציאות ביום או יציאה אחת בשבוע.
  8. מה צריך להיות צבע הצואה? גווני צהוב/ירוק. צואה לבנה נטולת צבע היא פתולוגית ומצדיקה צילום של היציאה וביקור אצל הרופא.

תוספות וטעימות:

9. מה לגבי ויטמין די? יש לתת לתינוק 400 יחידות בינלאומיות עד גיל שנה. ראו בקישור. 

10. מה לגבי ברזל – לרוב מתחילים ברזל בגיל 4 חודשים, אלא במקרים של פגים. ראו בקישור.

11. מתי מתחילים טעימות? על פי משרד הבריאות בגיל חצי שנה, ממליץ מאוד להרחיב קריאה בקישור החשוב הבא.

12. מתי תינוק צריך לשתות מים? אין צורך בתוספת מים לתינוק לפני גיל התחלת טעימות וזאת מכיוון שבכל הזדמנות שבה רוצים לתת לתינוק לאכול/לשתות ניתן לתת לו חלב אם או פורמולה. נכון לשקול תוספת מים אחרי ארוחת מוצקים שהחליפה במידה מסוימת כלכלת הנקה או פורמולה, הרחיבו קריאה בקישור הבא.

כמעט 50 שאלות חשובות על תינוקות

עניני טמפרטורה וחום גוף:

13. מה הטמפרטורה המומלצת בבית? הטמפרטורה הרצויה היא בין 21 ל-23 מעלות.

14. מהו חום הגוף התקין של התינוק? במדידה בבית השחי 36.3-37.8 מעלות צלזיוס. 

15. האם צריך לבדוק חום לתינוק? לא. אין שום סיבה לבדוק חום רוטינית בתינוק בריא.

16. מה קורה אם בתינוק עד גיל חודשיים נמדד חום מעל 38 מעלות? יש לגשת במקרה זה לבדיקה רפואית. למה? ראו בקישור הבא.

17. איזה מוריד חום ומשכך כאב ניתן לתת לתינוקות עד גיל 3 חודשים? פראצטמול בלבד.

18. איזה פראטצמול ובאיזה מינון? אקמול או נובימול. היעזרו (בכל גיל) במחשבון הבא.

טיפול בתינוק:

19. האם חייבים לעשות אולטרה סאונד פרקי ירכיים ומתי? – על פי המלצת משרד הבריאות יש לבצע רק במקרים ספציפיים. עם זאת, אני ממליץ על הבדיקה לכל התינוקות סביב גיל 6 שבועות. ראו בקישור.

20. מתי אפשר לגזור ציפורניים לתינוק? בזהירות מגיל לידה. הרחיבו קריאה בקישור. 

21. איך לטפל בטבור התינוק? בימים טרם נשירתו של גדם הטבור, וגם מספר ימים אחרי, יש לחטא את האזור באלכוהול 70% או כלורהקסידין בעת החתלה של הילוד, כ-4 פעמים ביום. חיטוי ביתר קשור בנשירה מאוחרת של גדם הטבור. ראו בקישור הבא.

22. באיזה גיל ינשור הטבור? הממוצע הוא בגיל שבועיים, אם כי מותר גם כמה ימים טובים לפני או אחרי.

23. מתי אפשר לצאת מחוץ לבית עם תינוק? למעשה בכל גיל. בהנחה ולא קר מדי או חם מדי, ואין שמש ישירה על התינוק, ניתן לצאת איתו לאוויר הפתוח לסיבוב בעגלה בכל גיל.

24. מתי אפשר לצאת עם התינוק למקום סגור? שוב, בהנחה ואף מבוגר או ילד מנוזל עושה אפצ'י או מנשק התינוק על הפה, ניתן לצאת איתו מהבית בכל גיל.

25. מי יכול להתקרב ולהחזיק את התינוק? כל מי שבריא, שטף ידיים לפני ולא מנשק את התינוק באזור הפה.

26. כיצד להלביש תינוק? בהתאם למזג האוויר. בחודשי החורף תינוק מתחת לגיל חודשיים צריך להיות לבוש בשתי שכבות עם שרוול ארוך ומכנס עם רגליות. בקיץ ניתן להתאים למזג האוויר, עד גיל חודשיים רצוי שתי גופיות ומכנס עם רגלית. כלל אצבע אחר אומר שתינוק עד גיל חודש או שלא הגיע עוד למשקל של 4.5 קילוגרם צריך להיות לבוש בשכבה אחת יותר מהמבוגר שבסביבתו.

27. האם נכון לגדל במקביל חיית מחמד עם תינוק בבית? כן, אני רואה בכך רק יתרונות. בכלל על יתרונות חיית מחמד בבית גם בגילאים מאוחרים יותר, בקישור הבא.

ברית מילה:

28. מה שלושת הדגשים הסופר חשובים בנושא ברית מילה? מניעת כאב, איסור מציצה ישירה ומניעת חבישה. אם אתם לפני הברית אתם חייבים לקרוא כאן.

מקלחת לתינוק:

29. מתי לקלח תינוק? כל יום. תינוקות עושים הצרכים שלהם על עצמם וראוי לקלחם כל יום, מגיל לידה.

30. האם מקלחת היא תיק מפחיד או שיאו של היום? התשובה הנכונה היא שיאו של היום. ראו בקישור הבא, איך אפשר להפוך חווית המקלחת לחיובית.

31. האם להשתמש בסבון או בשמן תינוקות? שמן תינוקות משמש בגיל הצעיר גם כסבון ולכן עד גיל מספר שבועות ניתן להשתמש בו בלבד.

32. איך תופסים שתי ציפורים במכה אחת? נותנים גם את הוויטמין די (מגיל לידה) וגם את הברזל (לרוב בהמשך) באמבטיה. כך יוצרים הרגל ומונעים התעסקות עם הכתמים שיש כשהברזל נשפך.

שינה:

33. מהי תנוחת השינה המומלצת? על הגב, מזרן קשיח ובלי עצמים זרים במיטה. שינה על הבטן מעלה שכיחות של מוות בעריסה.

34. כמה שעות ביום צריך לישון תינוק? תינוק בחודשיים הראשונים לחיים ישן כ-16 שעות ביום. יש לזכור כי לא כל התינוקות קראו את הספר.

עור התינוק:

35. מה למרוח לתינוק על עור יבש? – קרם כדוגמת דרמקול/דרמסילק. ניתן למרוח ללא הגבלה עד גיל 120 שנה.

36. ממתי ניתן לגזור לתינוק ציפורניים? מגיל אפס אבל בזהירות, קיראו בקישור הבא.

טיפת חלב, מדדים וחיסונים:

37. מתי לגשת לבדיקת רופא/טיפת חלב ראשונה? עד גיל שבועיים. ראו בקישור

38. בהנחה והתינוק קיבל בלידה להפטיטיס בי, מתי החיסון הבא? בפגישת גיל חודש בטיפת חלב. הרחיבו קריאה על פגישה זו בקישור הבא

39. מהי העליה הצפויה בהיקף הראש של התינוק בשלושת החודשים הראשונים בחיים? 2 סנטימטר בכל חודש. ראו בקישור הבא. 

התפתחות התינוק

40. מתי תינוק מחייך סוציאלית לראשונה? לרוב סביב 6 שבועות.

41. מתי תינוק עוקב במבט לראשונה? ניתן ללכוד את מבטו של התינוק לפרק זמן קצר כבר בגיל הלידה. בגיל חודש אני מצפה מתינוק רגוע לעקוב במבט אחרי הפנים של הוריו ממרחק קצר בתנועה אופקית.

לסיכום, מקוה שהפרק אינסטנט הזה עוזר, בוודאי שיש מקום להרחבת קריאה בכל נושא. ושוב, אם פיספסתי שאלה חשובה כיתבו לי.