20/08/2026

איזה מים תינוקות שותים? המדריך המלא לשתיית מים לתינוקות

עד איזה גיל יש להרתיח את מי השתייה של התינוק?

עד גיל חצי שנה יש להרתיח לפחות למשך 2 דקות את כל סוגי המים, גם מים מינרליים (הם לא סטריליים, כפי שהרבה חושבים). וגם מים מבוקבקים, מי ברז ומים ממתקני סינון ביתיים.

עד איזה גיל יש להרתיח את המים שאיתם מכינים פורמולה?

הנחיות משרד הבריאות כותבות עד גיל שנה. מצד שני משרד הבריאות לא ממליץ על תוספת פורמולה לרוב התינוקות אחרי גיל שנה.

לדעתי יש להשתמש במים מורתחים בכל מקרה של הכנת פורמולה בכל גיל, גם אם הילדון מקבל פורמולה אחרי גיל שנה.

תערובת של מים שאינם סטריליים עם אבקת הפורמולה יכולה להיות כר גידול נוח מאוד לחיידקים.

מאיזה גיל תינוקות זקוקים לתוספת מים לשתייה?

בגדול, החל בגיל התחלת הטעימות. כשהתינוק החליף חלק נכבד מהפורמולה שלו באוכל מוצק (סורי אבל אין לי מספר מדויק להגיד לכם), ניתן לתת לו מים לשתייה. בהזדמנות זו מומלץ לקרוא גם על התחלת טעימות!

הצורך בתוספת מי שתייה גובר לפי העונות, ובימים חמים כמובן.

למען הסר הספק, אין שום סיבה לתת לילד משקה אחר מלבד מים. לא מיצים, לא תה, לא משקה מוגז, ולא משקה ממותק.