דוקטור אפי
דוקטור אפי
האתר המקיף בישראל לרפואת ילדים

ויטמין סי (מיץ תפוזים) טוב להתקררות

אנשים רבים לוקחים או ממליצים על תוספת של ויטמין סי (בכל האופנים, לרבות מיץ תפוזים) למניעה ולטיפול בהצטננויות.

ובכן, מאמר סקירה גדול בחן את הנתונים המדעיים וקבע:

  • מניעה – אין כל עדות שתוספת של ויטמין סי מונעת התקררות.
  • טיפול – יתכן ונמצאו עדויות לכך שתוספת ויטמין C יכולה לקצר התקררות.

ולכן המסקנה שלי היא, ששתיית כוס מיץ תפוזים בילדים מצוננים יכולה רק לעזור.

בנוסף, אני בטוח שלמיץ תפוזים יש סגולות נוספות, ולמרות שלא הוכח כמונע התקררויות, למה לא לשתות?

אני לא חושב שילדים או מבוגרים צריכים לקבל תוספת ויטמין C באופן רוטיני (כדורים או סירופ) ואני מזכיר שצריכת כמויות גדולות יותר מדי של ויטמין C עלולה לגרום לאבנים בכליות, זאת בנוסף להוצאה הכספית המיותרת. אז מה סיכמנו?

מיץ תפוזים יכול לעזור בהתקררות

גלילה לראש העמוד

פורטל הרופאים והמטפלים

של ד"ר אפי

פרצטמול

פרצטמול או אצטאמינופן היא אחת התרופות הידועות והנמכרות ביותר בעולם.

בישראל נמכרת תרופה זו, בין היתר, תחת השמות אקמול, דקסמול, אברולט, אברול, פראמול, נובימול, רוקמול, פנדול ומכבימול.

פרצטמול הוא משכך כאבים וסם מוריד חום.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet.