21/03/2023
كيفية الوقاية من الإصابة بعدوى التوكسوبلازما اثناء الحمل?
הפרק הזה תורגם לערבית לאור העובדה שאני רואה לא מעט מקרים של טוקסופלסמוזיס בהריון באוכלוסיה המוסלמית.
يقدم الموقع شرحاً مفصلاً عن التطعيم أثناء الحمل وأيضاً شرحاً مخصصاً للوقاية من عدوى الفيروس المضخم للخلايا (التسيتومجلوفيروس – CMV). يبدو وكأنه ليس هناك أشياء كافية للتفكير فيها أثناء الحمل، لكن إليكم شيء أخر:
الوقاية من الإصابة بعدوى التوكسوبلازما (المقوسة الغوندية) أثناء الحمل.
ما هو التوكسوبلازما (المقوسة الغوندية)؟
طفيلي يسمى توكسوبلازما غوندي (Toxoplasma gondii).
يعيش الطفيلي داخل أمعاء الكائنات الحيّة وخاصة القطط. يصاب الاشخاص بالعدوى عادةً بسبب لمس براز القطط بواسطة الأيدي أو تناول اللحوم غير المطهوه جيداً.
ما هو المرض الذي تسببه عدوى التوكسوبلازما؟
لا تظهر لدى معظم المصابين بالعدوى أي اعراض أو تكون الأعراض خفيفة جداً. مع ذلك قد تسبب العدوى مضاعفات وتتفاقم الاعراض لدى مجموعتين من الناس: المصابين بضعف جهاز المناعة والنساء الحوامل.
ما هي الأخطار الكامنة في الإصابة بالتوكسوبلازما أثناء الحمل؟
يمكن للطفيلي الانتقال عن طريق المشيمة إلى الجنين والتسبب في حدوث أعراضًا خلقية تشمل إصابة الجهاز العصبي للجنين.
كيف يمكن تفادي عدوى التوكسوبلازما أثناء الحمل؟
هذه التوصيات صالحة ليس أثناء الحمل فقط بل تصلح أيضاً للأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة والناس عامة. اليكم هذه التوصيات:
- تجنب التعامل بواسطة الأيدي مع الرمل بما في ذلك، أعمال تنسيق الحدائق وأي ملامسة محتملة أخرى لبراز الكائنات الحيّة وخاصة القطط. ولكن في حال لم يكن مناص من ذلك، ينصح بالاستعانة بقفازات وغسل اليدين جيدا بعد الملامسة.
- في حال كان في البيت صندوق لفضلات القطط – يجب الحرص على تغيير الرمل كل يوم بعد تبرز القطط ، مع توخي الحذر كما جاء في البند رقم 1 (الطفيلي لا ينقل العدوى خلال اليوم أو اليومين الأوليين).
- في حال وجود قط في البيت – يجب اطعامها أغذية معلبة تحمل علامات تجارية وليس لحوم نيئة او غير مطهية (الفئران المصطادة وما شابه).
- يجب الامتناع عن تناول اللحوم غير المطهية جيداً، بما في ذلك شريحة الترتر (ستيك ترتر)، الكارباتشيو، السيفيتشي وغيرها. لمن يتناولن الهامبرغر أو شرائح اللحم (ستيك) أثناء الحمل، اخترن أقصى درجة نضوج.
- يجب غسل الفواكه والخضراوات جيدا.
- يجب غسل اليدين والمسطحات الموجودة في المطبخ بعد معالجة اللحوم غير المطبوخة، الفاكهة أو الخضراوت.
- يجب الامتناع عن تناول المحاريات غير المطبوخة كما يجب، بما في ذلك بلح البحر، الصدف وغيرها.
- يجب الامتناع عن شرب حليب الماعز غير المبستر.
- يجب الامتناع عن شرب مياه مصدرها غير آمن، وهذا الأمر يسري على الدول غير المتطورة خاصة.
كأنه لا يوجد العديد من الممنوعات للنساء الحوامل، الآن مُنعن ايضاً من البستنه، الستيك والكاربتشيو.
